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 希望全上海的适龄男人都健身起来

1428 25
来自:上海
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把身体练好,这样在面对恶势力的时候不会太吃亏。

把身体练好,这样能延长寿命,提高生育率,别把上海的未来让给别的种族。

把身体练好,这样能吸引更多其他种族的女人来帮你繁衍上海的下一代。



------------------------------------------------------------------------------------------- 今生不看海贼王,读遍漫画也枉然!
2018-06-28 20:33:13
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已经开始锻炼


------------------------------------------------------------------------------------------- 撒宁伐爱国爱教回家乡,逼样就是YP,虚一尼光,嬲爆一乱袋网http://williamjchang.bokee.com/
2018-06-28 20:43:38
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有道理

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-06-28 20:48:35
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myshen[myshen] 5楼

有道理


------------------------------------------------------------------------------------------- 人生,就是一场旅行,不要在乎目的地,在于旅途看风景的心情。
2018-06-28 20:55:17
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飞奔小狗腿[hjgfjhfg] 8楼

该楼层已被删除

都不出租就行 

但是 可能伐


------------------------------------------------------------------------------------------- 爱是一种信仰 与他人无关
2018-06-28 20:57:36
60 0
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不要逃避!

------------------------------------------------------------------------------------------- 无为而为
2018-06-28 21:00:00
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来自:上海
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------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-06-28 21:03:27
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来自:上海.徐汇
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以后出门必备!



------------------------------------------------------------------------------------------- If you do not leave, I will live and die.
2018-06-28 21:06:09
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还有所有的上海宁不点外卖 

能做到伐


------------------------------------------------------------------------------------------- 爱是一种信仰 与他人无关
2018-06-28 21:06:44
840 0
来自:上海
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孩子安息吧


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-06-28 21:08:17
2154 49
来自:江苏
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跟我学习吧,每天慢跑一个小时,注意是每天


------------------------------------------------------------------------------------------- 古人一年吃10斤肉,现代人一年吃200-300斤肉,那有这么多自然生长的肉?以前一头猪生长1年出栏,现在催熟猪只要3-5个月。现代人的欲望催长了这么多鸡鸭鱼肉和蔬菜。儿童性早熟,奇形怪状的毛病越来越多,现代人类究竟能活多久?请遏制你的欲望吧。
2018-06-28 21:09:06
903 47
来自:上海
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功夫再高,也怕菜刀。


------------------------------------------------------------------------------------------- 五毛统统西特!   豹子办了个澡堂子,包给狐狸,狐狸包给松鼠,松鼠雇几只蚂蚁搓澡接客。有一天,狮子去洗澡,掉脸盆里淹死了。。。。虎大王震怒,派警察调查情况,骂了狐狸,打了松鼠,最后,抓了8只蚂蚁。。。。因为他们,竟然没搓澡证!
2018-06-28 21:09:44
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我要是遇到这个情况 路见不平我拿起环形锁上去搏斗的 没家伙不敢


------------------------------------------------------------------------------------------- 请乡下人吃桑活
2018-06-28 21:10:56
1611 1
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------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-06-28 21:11:00
438 21
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上海人团结起来!!!!

------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-06-28 21:11:13
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社会力量[wc987] 19楼

我要是遇到这个情况 路见不平我拿起环形锁上去搏斗的 没家伙不敢

没矫健的身形给你菜刀也没用


------------------------------------------------------------------------------------------- 今生不看海贼王,读遍漫画也枉然!
2018-06-28 21:13:31
115 0
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组宁要稳则[Marco1661] 13楼


666


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-06-28 21:13:36
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社会力量[wc987] 19楼

我要是遇到这个情况 路见不平我拿起环形锁上去搏斗的 没家伙不敢

天晓得[dtbleach] 22楼

没矫健的身形给你菜刀也没用

我健身的 一个礼拜三次 不深蹲怎么****啦


------------------------------------------------------------------------------------------- 请乡下人吃桑活
2018-06-28 21:14:53
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干土(小号)[qqmslxe021] 7楼

该楼层已被删除

装备配上运动能力,如虎添翼


------------------------------------------------------------------------------------------- 今生不看海贼王,读遍漫画也枉然!
2018-06-28 21:15:00
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现在shr软,有一大原因是因为身体素质较别的种族差很多


------------------------------------------------------------------------------------------- 今生不看海贼王,读遍漫画也枉然!
2018-06-28 21:17:09
828 20
来自:上海
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早就意识到了,泰拳练起来。保护自己和家人。



------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-06-28 21:18:29
265 26
来自:格陵兰
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搓心搓肺(替)[flypalmer] 3楼

该楼层已被删除

毛病出在哪里,有人说真话么?泰森也怕菜刀,更不用说孩子 。有乱用


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-06-28 21:21:14
723 8
来自:上海
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发帖:77+2022

996 半夜练身体?


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-06-28 21:24:12
18 0
来自:上海.浦东新
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发帖:0+82

长年无氧,基本都有关节伤的吧,适度,掌握正确的方法也很重要。


------------------------------------------------------------------------------------------- 大号忘记密码了=。=
2018-06-28 21:24:40
2407 12
来自:上海.卢湾
注册:2008-05-08
发帖:66+3422

我十几年散打经验告诉大家,武功再高也怕菜刀


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-06-28 21:25:13
339 2
来自:上海
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头子活络[orange65509485] 31楼

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胖大海[kkk000000] 32楼

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字面上有点搞笑,放在今天有点心酸


------------------------------------------------------------------------------------------- 色色一一
2018-06-28 21:25:44
4 0
来自:上海.长宁
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阿灰捣浆糊[ahuidaojianghu] 35楼

长年无氧,基本都有关节伤的吧,适度,掌握正确的方法也很重要。

要养的,不养就会伤脏腑跟筋骨,古时候练武,都是富人练的


------------------------------------------------------------------------------------------- 昔之得一者,天得一以清,地得一以宁,神得一以灵,谷得一以盈,万物得一以生,侯王得一以为天下正,其致一也,谓天无以清将恐裂,地无以宁将恐废,神无以灵将恐歇,谷无以盈将恐竭,万物无以生将恐灭,侯王无以贵高
2018-06-28 21:25:56
291 4
来自:上海
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小朋友对不起,是叔叔阿姨们无能,连帮你在这个论坛发个悼念你的帖子都不能办成,是我们没用。


------------------------------------------------------------------------------------------- 天津球迷:申花冠军!申花冠军! 皖花球迷:天津冠军!天津冠军! 皖花天津球迷:龟安S*B*,龟安S*B*
2018-06-28 21:27:04
1513 36
来自:上海.黄浦
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sheen[ncs007] 28楼

早就意识到了,泰拳练起来。保护自己和家人。


178 70kg? 


------------------------------------------------------------------------------------------- 但行好事,莫问前程,人生不易,莫笑他人
2018-06-28 21:27:13
1005 5
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头子活络[orange65509485] 31楼

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胖大海[kkk000000] 32楼

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起码自己人能团结点


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-06-28 21:27:43
1432 74
来自:上海
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发帖:68+4031

在我这里,孩子们会很安全!



------------------------------------------------------------------------------------------- 有心才会累 无心者无畏
2018-06-28 21:33:20
3238 437
来自:上海
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组宁要稳则[Marco1661] 13楼



------------------------------------------------------------------------------------------- QQ 760 790 8
2018-06-28 21:35:41
289 3
来自:上海.浦东新
注册:2016-03-16
发帖:207+1233

生番哥[guashan] 36楼

我十几年散打经验告诉大家,武功再高也怕菜刀

带个头盔带把菜刀,绝对顶练10年的


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-06-28 21:36:01
1012 0
来自:上海
注册:2003-02-14
发帖:59+1277

不如带把长柄伞


------------------------------------------------------------------------------------------- 佛法,想多了,耗神。就算你能想的通,不去实修也枉然。钻来钻去,也只是停在思念里,只是概念,那离证悟啊,很远呐! 努力天天修。皈依,守戒,做早晚课,禅修安般念和经行,观照32身分和四界差别。定力有了就好办! 当眼门看只是看时,耳门听只是听时,其他的根门也只是
2018-06-28 21:36:15
2604 18
来自:上海
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发帖:141+10487

sheen[ncs007] 28楼

早就意识到了,泰拳练起来。保护自己和家人。


兄弟,出发点是没错的,但就今天这种事,你怎么保护?


------------------------------------------------------------------------------------------- 谋事在人 成事在天
2018-06-28 21:39:10
161 2
来自:保密
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下邳城曹操鏖兵 白门楼吕布殒命 

 方操送宫下楼时,布告玄德曰:“公为坐上客,布为阶下囚,何不发一言而相宽乎?”玄德点头。及操上楼来,布叫曰:“明公所患,不过于布,布今已服矣。公为大将,布副之,天下不难定也。”操回顾玄德曰:“何如?”玄德答曰:“公不见丁建阳、董卓之事乎?”布目视玄德曰:“是儿最无信者。”操令牵下楼缢之。布回顾玄德曰:“大耳儿,不记辕门射戟时耶?”忽一人大叫曰:“吕布匹夫!死则死耳,何惧之有!”众视之,乃刀斧手拥张辽至。


------------------------------------------------------------------------------------------- 这个家伙很懒,什么也没留下......
2018-06-28 21:39:23
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引用20楼@ 特雷西00 发表的:

首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围

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